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疾病专栏

大话蚕豆营养价值有多少

蚕豆因其豆荚状如老蚕而得名。鲜蚕豆是春末夏初的一种菜，其营养价值很高，每100克……

鸡蛋每天吃几个才科学

每天最多只能吃一个鸡蛋，这是《中国居民膳食指南2007》的权威建议。每天吃3个鸡……

开心果营养大搜集

如果说有植物营养宝库的话，那一定非坚果莫属了。坚果(nut)，又称硬果，大部分种……

大话豌豆营养有多少

鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养……

揭开骨头汤的饮食误区

骨头汤里面仅有少量的氨基酸和矿物质等营养成分，其营养价值非常低。我估计其营养价值尚不及牛奶的十分之一。[详细]

春季美容水果搜一搜

怡人的春天是最适合展示女人缤纷风采的季节。挥别冷涩干燥的冬天，变身至IN女人，首先要解决“面子”问题。经历了漫长冬季的考验，不少人的脸部肌肤变得晦暗、粗糙、缺乏生机。别光指望化妆品救急，要想重新拥有自然有光泽的妆容，需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品，在换季之时，不妨试试食用下面8种水果为美丽加分。 [详细]

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