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厨房小窍

面条怎么煮好吃又营养?

面条怎么煮好吃又营养?

[摘要]不少人都有过煮面条的经历,你真的会煮面条吗?是不是经常煮的味道怪怪的呢?有不少人会被这个问题所困扰。面条怎么煮好吃又营养?相信有不少人想知道。小编总结了几点经验,希望可以帮助你。以... [详细]

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2017-03-21 15:33:35

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吃荤食注重配衬 美味又健康

吃荤食注重配衬 美味又健康

[摘要]相信有不少人是无肉不欢,其实经常吃荤食,不注意营养搭配,那么对身体肯定是不好的。如果稍微讲究一下,注重配衬,那么应该怎么做?如果你平时没有注意到这个问题,赶紧来学习一下,保证让你吃... [详细]

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2017-03-17 16:38:06

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老年人应学习的烹饪技巧

老年人应学习的烹饪技巧

[摘要]老年人因为牙口不好,而且还需要忌口,因此在吃的方面需要格外注意。如果家中有老年人,那么应该掌握哪些烹饪技巧?小编整理了几点,可供学习,希望可以帮助各位进行更好的烹饪,吃得更加轻松健... [详细]

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2017-03-16 14:03:14

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做“暖胃”养生粥 需注意哪些细节

做“暖胃”养生粥 需注意哪些细节

[摘要]相信大家平时也没少喝粥,但是对于粥,你真正了解多少呢?如果制作方法不对,那么可能会没有好的口感,营养价值也在大打折扣。做“暖胃”养生粥,应该注意哪些细节?小编总结了几点,希望对你有... [详细]

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2017-03-14 15:30:00

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健康小技巧 做菜勾芡更护胃

健康小技巧 做菜勾芡更护胃

[摘要]有的人做菜时喜欢勾芡,有的人不喜欢,这是一个习惯问题,虽然只是一个小细节,但是其中也隐藏着与健康相关的信息。研究表明,做菜勾芡更护胃,防止食物营养损失。赶紧跟小编来看看其中的小诀窍... [详细]

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2017-03-10 13:39:05

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如何煲汤?小窍门有三

如何煲汤?小窍门有三

[摘要]俗话说“民以食为天,食以汤为先”,煲汤是个不错的进补方式,营养御寒,保健效果好。如果你想要增加汤的鲜美,需要注意几个细节问题。如何煲汤?这是有技巧的,小编提供了几点建议,希望可以为... [详细]

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2017-03-07 13:13:16

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煎炸食物怎么做才健康?

煎炸食物怎么做才健康?

[摘要]大家都爱煎炸食物,但是这类食物不利于人体健康,尤其是在外面吃的煎炸食物品质更令人担忧。如果你想在家自己做,如何保持健康度?掌握一些制作小技巧,相信你会有不一样的体验。如何做出健康的... [详细]

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2017-02-13 15:41:10

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这些炒菜坏习惯你有吗?

这些炒菜坏习惯你有吗?

[摘要]相信对于炒菜,大家都不陌生。但是你知道吗?很多你还没有关注到的炒菜习惯,对你的身体有很不好的影响!如果这些坏习惯你都有,那么可要赶紧改过来,没有,自然最好!炒菜坏习惯有哪些?我们一... [详细]

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2017-02-10 16:30:34

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香蕉如何保鲜小秘诀

[摘要]人人都晓得香蕉是不易保留的水果之一,买回来的香蕉一次吃不完,如果顺手一放或者是放进冰箱就会变黑或者是被冻坏了。那香蕉的保留有什么小秘诀呢?下面我就来告诉大家香蕉的保鲜技巧吧! [详细]

香蕉 保鲜 秘诀 水果

2016-12-01 13:42:47

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西兰花可以抗癌,怎么吃才最有效

[摘要]西兰花怎么吃才抗癌呢?西兰花是具有一定的抗癌作用的,不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。 [详细]

西兰花 抗癌 最佳吃法

2016-11-07 09:43:52

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教你个苦瓜做出来不苦的小妙招

[摘要]苦瓜具有清热消暑、滋肝明目、促进食欲的功效,夏季清热去火苦瓜首当其选。苦瓜虽然味苦,但是却有很多其他蔬菜所没有的营养价值,因此受到人们的喜爱。可是,苦瓜这么苦要怎么吃呢?不用担心,... [详细]

苦瓜 做出来不苦 小妙招

2016-11-02 15:00:44

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