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蒜苗怎么做好吃 快来看看蒜苗的家常做法

发布时间: 2019-04-09 19:58:28      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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蒜苗怎么做好吃 快来看看蒜苗的家常做法
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人们离不开一日三餐,对于一日三餐人们也逐渐开始注重和讲究起来,不仅要求吃的美味可口还要营养均衡。蒜苗这种食材是秋冬季节人们经常吃到的绿色蔬菜,营养比较丰富,而且具有比较浓郁的蒜香味

人们离不开一日三餐,对于一日三餐人们也逐渐开始注重和讲究起来,不仅要求吃的美味可口还要营养均衡。蒜苗这种食材是秋冬季节人们经常吃到的绿色蔬菜,营养比较丰富,而且具有比较浓郁的蒜香味道。人们平时食用一些蒜苗既能够润肠通便还可以清热解毒。那么蒜苗怎么吃味道最好呢,下面就把蒜苗好吃的做法写出来,大家看过以后就能学会。

蒜苗炒豆腐

1、蒜苗炒豆腐特别好吃,在炒的时候需要准备,老豆腐200克,蒜苗200克,淀粉和生抽,以及食用盐和食用油各适量准备一些。

2、把准备好的豆腐切成块状,表面沾适量淀粉放在锅中煎到表面金黄取出。在炒锅中放油加热以后,放入切成小段的蒜苗,炒出香味,再加入煎好的豆腐和食用盐,以及生出快速翻炒,炒匀以后可以直接出锅。

蒜苗炒鸡蛋

1、蒜苗炒鸡蛋也特别好吃,在做的时候需要准备新鲜蒜苗200克,鸡蛋三个,食用盐和食用油各适量。把准备好的鸡蛋磕开,倒碗中,加少量清水,用筷子调成蛋液。

2、把准备好的蒜苗洗净以后,切成细末,在炒锅中放油加热以后,把切好以后的蒜苗快速入锅翻炒,炒的蒜苗变软以后加少量食用盐炒匀,再把调好的蛋液直接倒入到锅中,翻炒成块状,这时黄绿相间的蒜苗炒鸡蛋也就做好可以食用了。

蒜苗炒肉丝

制作蒜苗炒肉丝是需要准备,蒜苗200克,猪瘦肉200克,植物油和食用盐以及酱油各适量,准备一些,把准备好的蒜苗洗净以后,切成丝状肉丝,提前加入生抽和料酒腌制一下,在炒锅中放油,加热以后把肉丝入锅炒散,加酱油上色,再把蒜苗入锅炒熟,加食用盐调味,调匀以后直接出锅就是家常风味的蒜苗炒肉丝。

以上就是小编为大家整理介绍的关于蒜苗的家常做法的相关内容了,通过介绍大家对于蒜苗的家常做法有了一定的认识和了解了吧。对于蒜苗的家常做法有很多种,有蒜苗炒豆腐、蒜苗炒鸡蛋、蒜苗炒肉丝等,当然对于蒜苗的吃法还有很多种,大家不妨多多尝试,制作一些食用吧。

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