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饮食文化

你对自制葡萄酒了解多少

你对自制葡萄酒了解多少

[摘要]如何选择合适葡萄做自制葡萄酒?现在很多人都选择自己做葡萄酒,但是对于制作过程,你真的了解吗?自制葡萄酒真的安全吗?我们究竟应不应该喝呢?可能很多小白还不是很清楚,小编提供了一些注意... [详细]

自制葡萄酒,葡萄酒,葡萄

2017-02-17 14:18:44

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找出最适合你的豆中之王

[摘要]无论是正餐还是早餐又或者是饮品都离不开豆类,豆类的营养价值非常高,每天坚持食用,还能增强免疫力。但是,市面上的豆类有很多,你知道自己最适合吃哪种吗? [详细]

豆类功能 最适合 健康

2016-11-11 13:08:47

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最减肥的家常菜

[摘要]蔬菜热量低,还富含纤维素,因此是减肥饮食首选。今天小编就介绍几种减肥效果棒棒的美味家常菜。 [详细]

家常菜 最减肥 健康饮食

2016-11-11 13:07:11

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女人多吃可以预防乳腺癌的食物

[摘要]乳房健康生活女性健康关注重点之一,日常多吃以下几种食物,对乳房健康很有帮助。 [详细]

女人多吃 防乳腺癌 健康

2016-11-11 13:05:51

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吃完柚子皮别扔,很有用的

[摘要]柚子是秋冬季节最佳养生水果之一,柚子皮的用途也多种多样,日常生活中可以拿来去异味、吸湿,但用来做菜也有非常好的养生功效,快来看看柚子皮做法吧。 [详细]

果肉 柚子皮 健康饮食

2016-11-11 13:04:01

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你知道海茸吗?海茸很营养

[摘要]海茸是什么?海茸是一种来自海洋的天然藻类植物,原产于南大洋,在新西兰、智利沿岸产量较大,它口感爽脆,营养价值高,具有减肥、美容、排毒的好处。海茸怎么做好吃?推荐凉拌和爆炒两种做法给... [详细]

吃海茸 健康饮食 好处多

2016-11-11 13:02:11

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炒饭怎样炒怎么吃才健康

[摘要]炒饭在一般人眼里都是重油重盐,不适合三高人群食用。但注意烹饪的方式,炒饭也可以做的很健康。 [详细]

三高人群 吃炒饭 健康

2016-11-11 12:59:33

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三招快速教你做营养美味的玉米

[摘要]玉米是平常家里很喜欢吃的东西,一说到吃玉米基本上大家都会选择煮着吃吧,除了煮着吃和烤着吃可能也不知道玉米的别的什么吃法。一般在家里吃玉米应该只会是煮玉米,方便美味,这个想法真是太无... [详细]

煮玉米 美味做法 健康饮食

2016-11-11 11:58:19

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如何做色香味俱全健康又营养的菜

[摘要]俗话说得好,要想抓住一个男人的心,就先得抓住他的胃。于是为了男人们的女人们开始各种学厨艺学做菜,说到做菜其实做菜并不是一件简单的事。曾经有厨师就说过,做菜你从选材料到搭配,再到烹饪... [详细]

好吃又营养 饮食文化 健康饮食

2016-11-11 11:47:40

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蓝瘦香菇之蘑菇的正确食用方法

[摘要]前段时间我们被“蓝瘦,香菇”这个词刷屏了。由于这个词的出现又让蘑菇火了一把,今天我们就好好聊一聊蘑菇应该怎么吃。蘑菇虽然营养丰富,但是不同种类的蘑菇应该有不同的烹饪方式,这样才能有... [详细]

蘑菇 营养丰富 烹饪方法

2016-11-11 11:36:13

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如何做出营养又美味的清蒸鱼

[摘要]鱼是碳水化合物,含欧米伽3,是大家公认的最有营养的食品之一。而且鱼的做法还有非常多的变化,例如清蒸、红烧、垮炖等等。每个人的口味都不一样,对于营养高低来说,还是清蒸的营养最高,也是最... [详细]

清蒸鱼 怎么做 健康饮食

2016-11-11 11:23:28

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