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老年人饮食

人参不是人人都能吃? 老年人可以吃吗?

人参不是人人都能吃? 老年人可以吃吗?

[摘要]  古代有很多帝王都是因为贪欲过度,吃过量补药而去世的,所以中医上对“补”要求的很严格,没有疾病或者是重大身体缺陷的人不需要吃补药,还有一种说法是“少不食参”,意思就是小孩子是不可... [详细]

补元气,人参,老年人

2017-11-22 08:04:23

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老年人手抖怎么办? 不妨试试这些养生汤

老年人手抖怎么办? 不妨试试这些养生汤

[摘要]  老年人的身体退化程度已经非常严重,有些老年人不仅腿脚不好,甚至会出现手抖的症状。导致手抖的原因有很多种,最常见的就是因为脑部和神经有问题导致得手抖线下现象,这样的老年人应该多吃... [详细]

补脑安神,手抖,首乌当归鸡汤

2017-11-21 14:18:33

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老年人易患高血压? 这些饮食方式能降血

老年人易患高血压? 这些饮食方式能降血压

[摘要]  老年时人的身体状况在急剧恶化,这时候很多疾病都容易找上门来,就比如说高血压。高血压不仅是中年人的一大健康忧患,也是老年人的高发疾病之一。如果老年人患上这种疾病一定要先控制好自己... [详细]

马铃薯,镁元素,高血压

2017-11-20 10:29:44

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冬季受寒腰痛怎么办? 这些药膳很适合老

冬季受寒腰痛怎么办? 这些药膳很适合老年人

[摘要]  老年人的身体器官都在退化,不仅会睡不好觉连食欲也会下降在,主要就是因为身体原因。冬季时天气比较冷,如果大家稍微穿的少或者是晚上睡觉的时候蹬被子就有可能造成腰部着凉,导致腰部酸痛... [详细]

老年人,药膳,腰痛

2017-11-15 13:03:20

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高血压易找上老年人? 这些食物能预防高

高血压易找上老年人? 这些食物能预防高血压

[摘要]  对于老人而言,生命已经走到了最后的阶段,无论是金钱还是利益都远不及健康重要,很多人总是到老年受病痛折磨时才后悔年轻时不注意保健养生。老年人的体质比较虚弱,很容易患上各种慢性病,... [详细]

大蒜,老人,高血压

2017-11-13 13:17:43

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老年人肠胃功能退化 哪些食物容易被消

老年人肠胃功能退化  哪些食物容易被消化?

[摘要]  很多减肥的人要控制饮食,看见自己喜欢的食物却吃不了,老人也是这种情况,却是因为自己的肠胃功能比较差,消化不了某些食物。对于肠胃功能弱的老年人来说,他们要注意自己的饮食,多吃一些... [详细]

消化,毒素,肠胃功能弱

2017-11-09 08:40:51

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便秘很伤老人的身体? 这些食疗方法很有

便秘很伤老人的身体? 这些食疗方法很有效

[摘要]  很多年轻人喜欢一边玩手机一边长厕所,容易患上便秘的症状。便秘虽然不会让人疼痛,但是长期的便秘会在人的身体中累积大量的毒素,会降低人的免疫力,影响人的面部皮肤。对于肠胃功能比较差... [详细]

食疗,便秘,老人

2017-11-03 08:28:14

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老年斑是衰老的表现? 这两种食物能对抗

老年斑是衰老的表现? 这两种食物能对抗衰老

[摘要]  谁都没有能力与时间为敌,时间虽然是一个抽象的概念,但是它的力量非常强大,能淡化感情,赶走年轻,让所有美好的事物消逝干净。很多人到年老的时候都会长老年斑,这也是时间的痕迹,但是有... [详细]

蜂蜜,生姜,老年斑

2017-10-18 13:36:31

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酱制品含盐量高? 老年人的晚餐要远离这

酱制品含盐量高? 老年人的晚餐要远离这些食物

[摘要]  随着岁数的增大,很多老年人明显感觉自己的睡眠质量变差了,虽然有了更多的时间睡觉,但是夜里却经常醒来,早上也难睡懒觉,很多老人都有着早睡早起的习惯。对于老人而言,晚餐一定要吃得健... [详细]

致癌物质,食物,老人

2017-10-16 14:57:48

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老年人如何预防中风? 这些水果有奇效

老年人如何预防中风? 这些水果有奇效

[摘要]  如今心血管疾病是健康的第一大杀手,这些疾病都很很长的潜伏期,是由于大家日常不当的生活方式与饮食习惯造成的,等真正出现时就就难以治好了。还有一种非常可怕的老年病,名为中风,会让老... [详细]

水果,中风,老人

2017-10-16 08:41:09

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老人容易生病? 这些养生茶能帮老人改善

老人容易生病? 这些养生茶能帮老人改善体质

[摘要]  很多老年人的体质都不好,需要依赖各种保健品延续生命,其实食补才是最健康的养生方式。很多健康的老年人都有着运动和喝茶的好习惯,他们的身体似乎比年轻人还有活力。茶的种类有很多,适合... [详细]

强身健体,决明子茶,老年人

2017-10-12 11:37:10

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