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青少年饮食

青少年身体发育较快 可以吃哪些家常小菜

青少年身体发育较快 可以吃哪些家常小菜?

[摘要]  青少年的发育非常迅速,学业也很紧张,要面临着各种升学考试,营养方面一定不能落下。很多家长总是想方设法地为孩子补身体,其实常见的食物中就含有各种营养要素,能为青少年补身体,大家可... [详细]

青少年,青椒炒鸡蛋,钙质

2017-09-19 13:17:21

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脂肪只会让人变胖? 青春期少女必须补充

脂肪只会让人变胖? 青春期少女必须补充脂肪

[摘要]  脂肪是很多人非常讨厌的两个字,就是因为这两个字,大家的身材变得难看。其实脂肪和蛋白质一样,是人体必需的营养物质,可以提供热量。但是很多人对脂肪的认识不都不正确,很多人坚决不吃任... [详细]

脂肪,青春期少女,发育

2017-08-28 14:51:59

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青春期如此重要 青少年应该补充哪些营养

青春期如此重要 青少年应该补充哪些营养物质?

[摘要]  青春期是人体生长发育的黄金阶段,这时的孩子身体生长迅速,而且心理会发生一些变化,容易产生逆反心理。家长此时应该做好孩子的心理引导工作,让孩子补充必要的营养物质,不要让还在生长发... [详细]

青春期,蛋白质,新陈代谢

2017-08-28 14:39:17

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家长想让孩子长高? 这六种食物很有效

家长想让孩子长高? 这六种食物很有效

[摘要]  让孩子长高是每个家长的梦想。身高在很大一部分是受遗传因素影响的,但是还有一部分是来自于后天饮食。很多家长为了能让孩子长高,一直在给孩子买钙片,其实长高不仅与钙元素的摄入量有关还... [详细]

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2017-07-28 11:20:40

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为军训期间的学生补充体力 牛肉都含有哪

为军训期间的学生补充体力 牛肉都含有哪些营养和功效?

[摘要]每当暑假到来,意味着新一季的升学季的开始。刚开学的初中生、高中生以及大学生最反感的一件事大概就是军训,多数学生体质弱,爱挑食,刚开始接受训练时很容易晕倒。那么有什么食物能为他们补充... [详细]

牛肉,营养物质,能量

2017-07-19 08:47:55

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这些食物不能多吃 否则会影响孩子的智力

这些食物不能多吃 否则会影响孩子的智力发育

[摘要]小编相信,普天之下没有那一对父母希望自己的孩子是傻子的,所以孩子的智力培养对爸妈来说是一门重要的功课,而在孩子的成长过程中,想要孩子更加健康的成长,以及变得更加聪明,就得选对食物。... [详细]

孩子的智力,常吃哪些食物会影响孩子的智力,青少年饮食

2017-06-13 09:20:59

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如何调养增强小孩的记忆力

如何调养增强小孩的记忆力

[摘要]孩子都是妈妈的心疼肉都希望自己的子女哪哪都好,那么孩子吃什么可以增强他的记忆力了,因为大脑是一个消耗脑细胞的器官,所以父母会更加注意调养,那父母从饮食该如何调养呢,下面就让久久健康... [详细]

小孩,记忆力,饮食

2016-12-16 11:22:12

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小孩脱发怎么办呢

[摘要]脱发往往出现在成年的人身上,为什么现在连小孩子也会出现脱发呢,小孩子出现脱发往往是父母最操心的,因为孩子都是父母的宝,是父母的心头肉,那么久久小编今天就跟大家介绍下小孩脱发怎么办呢... [详细]

小孩,脱发,健康

2016-12-08 17:04:39

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多吃猪肝既能护眼又能补脑

[摘要]总是说吃动物的内脏对身体不好,但是你知道吗,对于处在生长期的孩子来说,天天在外大量动脑用眼,非常需要补补身体。家长们知道如何让给上学的孩子补脑吗?不如试试猪肝吧,既能补脑又能明目。 [详细]

2016-11-24 10:06:35

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给孩子补钙需要到几岁

[摘要]  孩子都是家长的心头肉,孩子身体出现问题会很担心。补钙,是孩子保健的日常。那么,孩子补钙需要到多大呢? [详细]

青少年饮食 补钙

2016-06-23 12:49:48

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孩子的暑假如何吃的健康

[摘要]  孩子们马上就要放暑假了,紧张的学习阶段终于可以告一段落。但也意味着不规律的作息即将开始。那么,暑假中孩子要怎么吃出健康呢? [详细]

青少年饮食 暑假饮食

2016-06-17 11:12:18

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