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四季饮食

秋季应重视养肺? 哪些食物有清肺的作用

秋季应重视养肺? 哪些食物有清肺的作用?

[摘要]  秋冬季节是雾霾天气高发的季节,在北京附近的地区甚至会有沙尘暴,这些天气都是人呼吸系统的杀手,一旦人吸入大量的尘土就会对肺部有损害,所以说秋季最重要的是要养肺。但是有些食物有清肺... [详细]

清肺,秋季,食物

2017-11-06 08:32:35

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猪皮含有胶原蛋白? 冬季有哪些养颜食物

猪皮含有胶原蛋白? 冬季有哪些养颜食物?

[摘要]  很多女人都知道黄瓜的水分含量比较高,是一种美容神器,很适合在夏季吃。但是冬季大家很难见到黄瓜,需要寻求另外一些美容食物的帮助。女人如果想护理皮肤,一定要了解肌肤的营养诉求,尽量... [详细]

猪皮,美容,胶原蛋白

2017-10-26 08:49:01

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莲藕能润肺止咳? 这些蔬菜适合在秋季吃

莲藕能润肺止咳? 这些蔬菜适合在秋季吃

[摘要]  我国的地大物博,所谓“一方水土养一方人”,各个地域的饮食特点也有很大的不同。但是随着科技与交通工具的发展,大家能吃到远在半个中国的蔬菜,品尝蔬菜的养生效果。不同季节的应季蔬菜也... [详细]

蔬菜,秋季,茭白

2017-10-18 08:51:00

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春季养生怎么做?“四香”食材来帮忙

春季养生怎么做?“四香”食材来帮忙

[摘要]眼下正值春末,气温回暖、阳气上升,可以说正是一年当中最好的时节了;而在这样的时节中,养生自然是不能遗漏的话题;那么,春季养生该怎么做呢?小编认为,养生自然离不开吃,春天是万物生长的季节... [详细]

春季养生,“四香”食材,食疗养生

2017-05-22 10:47:32

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春季顺气养肝吃什么

春季顺气养肝吃什么

[摘要]春季,顺气养肝是首要养生任务。如果你想做好相关保健工作,其实从饮食方面就可以改善。具体要吃什么呢?小编提供了相关建议,希望对你有所帮助,如果你想改善这个问题,那么选择该品牌准没错。 [详细]

顺气养肝,春季,养肝

2017-04-24 09:10:42

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暖胃美容防春困 桂花食谱需谨记

暖胃美容防春困 桂花食谱需谨记

[摘要]桂花不是春季开,但是大家也不要忽视这种花的保健效果,其实它有暖胃美容,防春困的效果。如果你对这种食物不是很了解,可以跟小编来看看。小编整理了几个相关食谱,希望对你有所帮助,以后防春... [详细]

桂花食谱,桂花,暖胃

2017-04-07 11:46:17

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这几个饮水偏方保健效果好

这几个饮水偏方保健效果好

[摘要]喝水是我们的日常任务之一,多喝水保持身体健康,可以及时排毒,获得健康身体。其实喝水也有讲究,如果在白开水中加一点其他东西,相信会有较好的效果,如果你对这个问题不是很清楚,小编总结了... [详细]

饮水,饮水偏方,保健

2017-04-07 10:26:16

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春季养生 健康茶饮少不了

春季养生 健康茶饮少不了

[摘要]通过茶饮养生,相信这是中国人的饮食特色之一。市面上的养生茶种类有很多,功效也都不同。大家可以根据自身需求去选择合适的茶饮,这样对身体更加有好处。小编介绍几种比较适合春季喝的养生茶,... [详细]

茶饮,养生茶,养生

2017-03-24 16:24:57

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春天适当吃豆类 可健康瘦身

春天适当吃豆类 可健康瘦身

[摘要]春天适当吃豆制品,相信对健康更有益。不少人都选择在春季减肥,难免需要控制饮食,想要健康瘦下来,选择吃健康豆类相信会对身体有好处,可以补充身体所需营养物质。春天吃什么豆类产品好?如果... [详细]

春天,健康,豆类

2017-03-24 14:48:54

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春季餐桌上不可少的几种野菜是什么?

春季餐桌上不可少的几种野菜是什么?

[摘要]春季已经全面来临,对饮食养生比较关注的朋友可能已经关注到市面上已经活跃的春季野菜美食了。春季野菜种类较多,保健效果相对来说是很不错的。春季餐桌上不可少的几种野菜是什么?如果你还不是... [详细]

保健,春季,野菜

2017-03-22 10:16:29

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春季排毒养肝 喝什么茶饮比较好?

春季排毒养肝 喝什么茶饮比较好?

[摘要]春季排毒养肝是重要事件,春季是养肝的时节,但是现代人很少会关注到这点。其实我们可以通过一些茶饮来帮助达到目的。具体有哪些茶饮,小编整理了几点建议,希望对你有所帮助,大家可以根据自身... [详细]

排毒养肝,养肝,茶饮

2017-03-21 14:19:20

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