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活血祛瘀

花生配洋葱血管保健康

[摘要]洋葱是餐桌上最常见的食物之一,也是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。大家都知道,多吃洋葱可以扩充血管对血管好。那么洋葱怎么吃才最好呢?洋葱与花生要怎样搭配呢? [详细]

花生 洋葱 血管

2016-11-25 09:07:32

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久坐易导致气滞血瘀 吃什么可以活血化瘀

[摘要]  随着社会的发展,不少上班族都要坐每天八小时,长期久坐运动减少,容易出现气滞血瘀的问题,这样很容易加快衰老。平日生活中吃点什么活血化瘀呢? [详细]

活血化瘀 食疗养生

2016-07-06 13:24:43

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五个方法有效去除体内湿气

[摘要]  湿气重在中医里认为会导致很多疾病。那么,如何人体祛湿呢?和小编一起来了解下。 [详细]

活血祛瘀 去湿气

2016-05-09 11:34:56

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血管会随年龄增长​老化,14种食物保持

[摘要]久久健康网编者按:美国心血管专家最近指出,虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化,但只要注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生活习惯,血管的衰老状况可望得到延缓和逆... [详细]

血管老化 食物 年轻

2015-01-29 16:07:18

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黑眼圈有时与睡眠无关,喝乌鸡汤可调理

[摘要]久久健康网编者按:现在很多女性都有黑眼圈。有些与睡眠有关,只要睡眠补上了,黑眼圈就消失了。但子宫有瘀血的女性,黑眼圈是始终存在的,与睡眠的好坏无关。 [详细]

黑眼圈 乌鸡汤 睡眠

2014-12-10 10:13:25

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这些净化血液的​食物可使人更年轻

[摘要]久久健康网编者按:血液不干净,会变得粘稠不畅,导致血液疾病提前、身体器官机能下降,让女人衰老提前,这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此,不要觉得上了年纪才需要考虑心血管保养问题... [详细]

净化血液 食物 年轻

2014-12-08 16:48:41

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红茶玫瑰粥可使脸色红润

[摘要]久久健康网编者按:在超市和药店里,都可以买到烘干的玫瑰花,多用于泡茶。其实自古以来,玫瑰花就有很多食用方式,比如有人把玫瑰酿成玫瑰花酒,有人把玫瑰做茶饮当做日常保健之用。早在宋代,... [详细]

玫瑰粥 玫瑰花 玫瑰花酱

2014-08-29 16:50:36

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夏季晚餐一定要吃这三种食物

[摘要]  久久健康网编者按:夏天晚餐多吃以下这些食物更能促进健康,三类食物夏天晚餐最该吃。 [详细]

夏季晚餐 夏季饮食 健康饮食

2014-07-14 11:36:44

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夏季户外活动少吃感光食物

[摘要]  久久健康网编者按:为避免被晒黑,除了要做好防晒措施外,在饮食上也要多加注意,少吃田螺、红豆、荠菜等感光类食物。 [详细]

感光食物 户外活动 田螺 荠菜

2014-06-13 17:11:55

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5招加快新陈代谢 喝咖啡吃辣椒

[摘要]  久久健康网编者按:增强新陈代谢是减肥者努力追求的目标。人体新陈代谢的快慢由众多因素造成:遗传,年龄(40岁后新陈代谢开始趋缓),性别(男性速度要快于女性),尽管我们不能决定以上因素,... [详细]

新陈代谢 辣椒 饮料

2014-04-11 18:03:36

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瘀血伤身 活血化瘀常吃10种食物

[摘要]  久久健康网编者按:人的血液畅通,身体才能健康,就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾,就会导致喝到堵塞,不能正常流动,而血液也是如此,如果血液处于高凝状态或是血流迟缓,血管壁不光滑... [详细]

淤血 活血化瘀 食物 淤血杀手

2014-04-04 09:35:34

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