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降火解毒
健康饮食6种食物能帮助大家有效排毒
为了身体的健康,大家一定要注重排毒的事情。专家指出,有益不健康的生活习惯,导致人体内的毒素不断的堆积,这对于大家的身体健康是非常有害的,如果大家不注重排毒的问题,将会给身... [详细]
2018-01-29 14:25:28
冬天吃这些水果可以降肝火
冬季空气干燥,加上偏爱吃一些高热量的食物,人很容易出现肝火旺的情况。肝火旺怎么办呢?找些降火的方法很有必要。据了解有不少水果具有降肝火的功效,具体有哪些呢?主要有下面这几... [详细]
2017-12-28 14:13:32
推荐两款食谱去肺火 是可以缓解火气大的
肺火大的问题也是大多数人都存在的,在生活中,特别容易上火走肺的人群也是有许多的,例如出现咳嗽或是咳痰等情况。那么大家知道应该如何缓解肺火大的这个问题吗?通过食物来调理也是... [详细]
2017-06-19 09:53:55
你知道吗?西瓜皮也有不俗的解暑功效
夏季解暑,很多人都会选择吃西瓜,因为西瓜性凉,不仅美味,而且多汁,可以起到很好的解暑功效,但是,健康饮食方面的专家发现有一种食物的解暑效果比西瓜还要好,它就是西瓜皮。中医... [详细]
2017-05-24 14:36:56
夏季排毒 哪几种食物可以供女士们选择
眼下正值初夏,日渐炎热的天气,让很多女性朋友们都很不舒服,这时候也是女士们最容易长痘的的时节,而肤色暗沉那就说明你的“体内毒素”已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才... [详细]
2017-05-22 09:51:46
想给肠道排毒 吃这几种食物有效
想给肠道排毒,可以通过饮食习惯来达到这个目的。我们知道,人体每天摄取的食物成分较为复杂,肠道容易堆积垃圾,如果不及时排除,会对身体造成损害。所以小编今天要给大家介绍几种给... [详细]
2017-05-05 09:49:47
牙疼我们应该如何改善呢
牙痛是很烦神的,俗话有一句牙疼不是病,疼起来要人命,这句形容的一点都不假,牙疼影响了我们的正常饮食给我们的生活带来了很大的不便,那么牙疼的人不宜吃些什么呢,和能吃什么呢?... [详细]
2016-12-08 16:50:01
夏季如何降压?推荐三款茶饮
  高温的天气会导致血压升高,因此高血压的朋友一定要注意防暑降温。下面给大家推荐三款夏季降压好饮品。 ... [详细]
2016-06-15 13:53:12
七种食物让你口气清新
  口臭,是一件让人很尴尬的事情。事实上有不少方法是可以缓解口臭的。最简单的就是吃一些有针对性的食物,可以让你口气清新一整天哦! ... [详细]
2016-05-30 15:07:29
夏季清热解毒试试七款中药
  夏季很需要清热解毒,那么在夏天应该吃什么食物可以清热解毒呢?和小编一起来了解下吧! ... [详细]
2016-04-27 11:21:02
12种水果可以缓解咽喉肿痛
  天气变化多端,很容易感冒,通常感冒后都会发生咽喉肿痛等症状,这时候不妨试一试几种水果,对缓解咽喉肿痛很有效果。 ... [详细]
2016-04-01 11:21:37
春季易上火 吃什么可灭火?
  春季会导致人体肝火旺盛,除了需要养肝之外,还需要降火。那么,春季吃什么食物可以降火呢? ... [详细]
2016-03-17 14:42:29
年底工作繁忙易上火,4个​食谱帮你降降火
久久健康网编者按:有不少网友发现到了年底,身体很“任性”,稍有怠慢就会上火,尤其是胃火、肺火、肝火、心火等让人防不胜防。面对上火症状你该怎么办?南京市中医院金陵名医馆张钟... [详细]
2015-01-14 16:35:58
“补冬”七大廉价食材 白萝卜去火化痰
久久健康网编者按:中医认为,寒冷的冬季里,生命活动会由盛转衰,是“补冬”的好时候。在我看来,冬天适量食用7种食材,能给身体“雪中送炭”,有助于增强体质。... [详细]
2014-12-19 09:14:16
哪些食物适合秋燥时节食用
久久健康网编者按:秋天空气湿度小、风力大,容易导致水溶性维生素缺乏,因此不妨做道简单的紫菜汤来以水解燥。紫菜富含维生素和微量元素,有“营养宝库”的美称,可防衰抗老。... [详细]
2014-12-18 15:07:18
冬季吃藕,清热润燥
久久健康网编者按:冬季,空气中的水分逐渐减少,​特别是北方,室外冷燥、室内热燥,除了喝足汤水,还要每天吃一些清热润燥的食物,莲藕不仅可口,还可清热润燥。 ... [详细]
2014-12-09 13:20:55
上班族上班吃什么,排毒又补钙
久久健康网编者按:上班族每天坐在电脑前,一动不动对着电脑,除了受到电脑的辐射之外,因为运动少,身体的毒素也很难排出,电脑族要怎样保证自己身体的健康呢?​今天,就来告诉你电... [详细]
2014-12-09 10:01:17
不同年龄人群 去火方法不一样
  久久健康网编者按:盛夏到来,空气似火烧,好像也点燃了人体内的火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异,体内的火也有所区别。因此,针对不同对象,去火的方法也不一样。 ... [详细]
2014-08-28 14:45:03
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