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健脑补脑
记忆力不好经常忘事?不妨多吃这些食物
记忆力是一个人大脑能力的直接体现,所以对于很多记忆力不好、经常忘事的朋友来说,需要做的就是补脑健脑,那么,你知道如何补脑最有效吗?最近小编我发现有一些可以用于补脑的健康食... [详细]
2017-05-25 15:05:08
常吃哪些补脑的食物 可以让孩子变聪明
如果你的孩子不够聪明怎么办?对于爱子心切的父母们来说,这无疑是一个很严峻的问题,所以,他们会想方设法解决这个问题,而补脑自然是最为明智的选择,因为大脑是需要营养补给的,要... [详细]
2017-05-25 14:57:05
学生补脑常吃哪些食物效果好?
说到补脑,很多人都会联想到正在备考的学生,因为他们可能是用脑最多的社会群体了,而且他们还需要学习与掌握不同学科的知识,所以脑细胞消耗的特别快。这时候,从健康饮食上来讲,就... [详细]
2017-05-18 13:15:36
食疗法缓解失眠症状
  现代人生活压力过大,越来越多的人睡不着,明明已经很困了,可就是翻来覆去睡不着。为了还大家一个好的睡眠,今天介绍八种食物安眠食谱。 ... [详细]
2016-06-08 11:41:44
吃这些食物可以缓解神经衰弱
  神经衰弱让很多人感到烦恼,其实可以通过食补来缓解神经衰弱。小编下面为大家推荐几款可以缓解神经衰弱的食物。 ... [详细]
2016-05-20 15:23:31
吃对鸡精可让大脑变年轻
  鸡精是不可缺少的调味品,但是不少人认为鸡精对健康并没有什么好处,但是今天小编要给鸡精一个平反。有研究发现,鸡精不仅可以增强抵抗力,还可以加快新陈代谢,促进血液循环,让... [详细]
2016-04-27 11:17:24
记忆力下降经常健忘怎么办?
  最近总是发现自己爱忘事,或者是丢三落四的,面对这种健忘我们要怎么处理呢? ... [详细]
2016-04-15 14:16:29
常犯头疼 十种食物缓解头疼
  头疼,相比大家都犯过,引起头疼的原因有很多,但是缓解头疼的方法几乎都差不多,吃某些指定的食物就可以缓解头疼。下面一起看看都是哪些食物吧! ... [详细]
2016-03-18 14:24:23
健脑:五种食物就在你的身边好吃不贵
大家没有都在说什么可以健脑!其实想健脑最简单不过了,让你家的男女老少都一起来健脑吧!食物好吃而不贵,小编整理了下面的五种食物让你吃的开心还能吃的放心,不用担心吃坏肚子的危... [详细]
2014-12-10 15:05:43
松子补脑给孩子首选 还可增强记忆力
孩子学习压力大,作为父母的难眠为孩子吃什么补脑健脑而担忧,专家告诉你松子就是孩子补脑不错的选择,还可以有效的增强记忆力给孩子补充不错的营养。用脑多度千万别喝六个核桃给孩子... [详细]
2014-12-04 14:25:51
夏天怎么吃牛羊肉才不会上火
  久久健康网编者按:一说起味美而富有营养的牛羊肉,人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实,这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形... [详细]
2014-07-08 13:31:17
有痔疮 喝杯槐角茶
  久久健康网编者按:槐角有清热泻火、凉血止血的作用,中医上常用于缓解肠热便血、痔肿出血、肝热头痛、眩晕目赤等症状。还可以用槐角痔疮膏,直接外涂于患处,效果更佳。 ... [详细]
2014-05-21 13:55:50
神奇!吃食物可以有效缓解大脑疼痛
头痛不是病,疼起来要人命,你知道吃什么食物可以缓解大脑疼痛吗?有专家称:毛豆,咖啡等都可以缓解头痛的发生,总好不吃药物质量要还很多,但是这些并没有完全的科学依据,你不妨可... [详细]
2014-05-07 11:32:29
老失眠 煮粥加白莲
  久久健康网编者按:莲子有安神的作用,如果你是压力大导致的失眠,可以尝试一下用莲子做些糖水,能有效改善失眠。 ... [详细]
2014-02-20 11:06:41
什么食物有助于改善睡眠?健脑补脑就可以
睡眠不好熊猫眼,失眠多梦没精神,这些都和你的大脑有关,研究人员发现爱吃猕猴桃的人有助于提高睡眠的质量得到改善,那么为什么猕猴桃能改善和提高你的睡眠质量呢,下面让专家带你一... [详细]
2014-01-13 13:37:24
分季节吃健脑食物 为大脑补充能量
一年又四季,春天,夏天,秋天,冬天但是每个季节吃的东西又是不一样的,你知道冬季吃什么能够健脑吗?小编特意整理了冬季吃了能健脑补脑的食物让你在各个季节都能享受大脑带给你的充... [详细]
2014-01-10 17:58:59
民间四种药膳受欢迎 健脑补脑是首选
民间药膳能补脑健脑,到底有哪些药膳是补脑健脑的呢?荔枝、玫瑰、人参、猪心等等这些食物都是补脑健脑的好药材,所以你有空的时候不妨去超市买一些这样的食物偶尔给你和家人或者孩子... [详细]
2014-01-10 17:57:00
孩子常吃鱼和坚果有助于好成绩
都说爱吃鱼的孩子聪明,是真的吗?那到底是什么让吃鱼的孩子能聪明呢?还有吃坚果也会让孩子变得聪明,你知道吗?没事的时候不妨买一些坚果给孩子当做小零食这或许也是给孩子补脑健脑... [详细]
2014-01-10 17:54:32
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