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养肝益脾
肝脏不好的朋友应该多喝4款粥
肝脏是人体重要的器官,承担着造血、排毒、消化的重要作用,因此大家一定要保障肝脏的健康。但是中国是肝炎大国,有不少的朋友多存在肝脏问题,这是大家健康的一大威胁。为了保障肝脏... [详细]
2018-01-17 16:27:14
肝病患者饮食需要注意哪些
如今熬夜多、压力大以及喝酒频繁,患肝病的人群正呈上升趋势,引起社会对这类病情的注意。人一旦患上肝病,解毒能力自然下降,对食物的选择也要有所讲究。那么,肝病患者饮食需要注... [详细]
2017-12-28 11:01:29
养肝需食补 健康养肝注意3点
肝脏是人体最为重要的脏器之一,大家在日常生活中一定要注意要做好保肝护肝的工作,避免肝脏受到伤害。健康专家指出最好的养肝护肝的方式就是通过食补。当然,有些朋友在进行食补是往... [详细]
2017-12-20 14:05:37
应酬喝酒哪些食物能帮助解酒
在工作应酬中,喝酒是一定不能少的,但是这种场合下饮酒量必定会多,这种情况就会给身体造成伤害,因此饮酒者一定要注意解酒。那如何解酒呢?除了酒后服用一些解酒药品以外,其实在餐... [详细]
2017-12-20 10:32:53
养肝护肝4种食物一定要吃
肝脏是人体重要的器官,担负着消化、解毒、造血等“重任”,肝脏一旦出现了问题,一定会给大家的健康造成严重的伤害。因此,健康专家提醒的机器在日常生活中一定要做好保肝护肝的工作... [详细]
2017-12-19 14:05:46
想要健康养肝?多吃这几种食物让你事半功倍
肝脏是人们内脏系统的重要组成部分,具有排毒的重要作用,是人体新陈代谢中不可取少的重要一环,但是由于现代人生活习惯大多不好,喜欢熬夜、喜欢吃油腻食物、喜欢抽烟喝酒等,导致对... [详细]
2017-05-31 16:06:06
肝脏不好怎么调理 这几点需谨记
春季注意养肝,如果你肝脏不好,这个季节更应该注意,不少人咨询肝脏不好怎么调理?其实这个问题值得大家关注。小编总结了几点建议,主要从日常养护和饮食方面去调节,如果你敢兴趣可... [详细]
2017-04-11 10:15:28
白开水里加点它能养肝!
喝白开水有好处,但是有时候适当加一些原料,会获得更多养护功效。如果想要保护肝脏,那么在白开水加点什么材料好?晚上常常熬夜,或者大吃大喝,不知节制,肝脏功能就会急剧下降,... [详细]
2017-02-10 14:32:34
脂肪肝的养生方法
生活中我们人体难免会有大小的毛病,小毛病并不可怕,我们可以通过饮食和各个方面进行调养,下面99健康网小编为大家介绍脂肪肝吃什么食物比较好呢,脂肪肝如何去治疗,我们日常生活... [详细]
2016-12-08 16:40:59
保护肝脏就选这些美食
  心脏是很重要的器官,保护心脏是每个人都应该做的。那么,吃什么可以保护我们的肝脏呢?   阿胶远志膏   做法:阿胶50克,酸枣仁100克,远志50克,茯神30... [详细]
2016-06-27 11:20:31
肝火旺盛适合吃这13种食物
  气候干燥,肝火旺盛,情绪容易激动,口舌干燥,睡眠不稳定。那么,肝火旺盛应该吃点什么呢? ... [详细]
2016-06-20 13:36:20
调理脂肪肝试试三剂敷贴
  健康人的肝脏脂肪总量在3%-5%,如果脂肪超过5%,就属于患上脂肪肝了。脂肪肝也是常见的一种疾病,那么,日常生活保健如何调理脂肪肝呢? ... [详细]
2016-06-17 11:36:55
爱生气吃十种食物可以顺气
  在这个躁动的社会很多人都难以控制自己的脾气,甚至很容易生气,这时候,我们需要一些顺气的食物来调节自己的情绪。那么,生气的时候吃什么可以顺气呢?一起来看看吧! ... [详细]
2016-03-22 15:29:59
推荐几个食疗药膳方,养肝熄肝火​
春季养生应食酸护肝,早春最宜食材推荐,下面小编为你详细介绍。饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问。藏气法时论》说:“肝主春……肝苦急,... [详细]
2015-03-13 10:41:46
春天在饮食上如何养肝?
人们常说春天要好好养肝。那为什么要养肝?怎么来通过饮食养肝呢?三位专家有自己的体会。 ... [详细]
2015-03-06 13:50:17
春季养肝要注意​,饮食少酸多甘
久久健康网编者按:一年之计在于春,立春是一年二十四节气中的第一个节气。立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。立春过后气温会逐渐上升,阳气步步升发,此时要注意... [详细]
2015-02-04 16:44:51
健脾养胃应该吃哪些食物
久久健康网编者按​中医所说的脾经,循行时经过乳房,脾气虚时,它经过的脏腑,组织都要承受很大的负担,所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦,发始堕”,面容开始憔悴,头发开始... [详细]
2014-12-17 13:38:11
美味甜柿饼,健脾又美容​
久久健康网编者按:通常柿饼是柿子自然干燥后就可以直接吃了,吃起来很甜,婴幼儿最喜欢这个味道。《食疗本草》,干柿,浓肠胃,温中,健脾胃气,消宿血。在明代万密写的《育婴家秘》... [详细]
2014-12-11 10:45:10
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