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食材档案
猪血真的有补血效果吗?还有什么好处
很多的朋友都喜欢吃猪血,不仅仅是为猪血软化的口感,更因为猪血具有保护身体健康的功效。有不少的朋友认为,吃猪血有补血的功效,真的是这样吗?饮食专家指出,吃猪血确实能补血,同... [详细]
2018-02-05 15:34:59
茶叶有哪些食用方法 推荐这几种
大家都知道,中国的茶文化是特别的博大精深的,在古代的时候,我们的祖先已经有了喝茶的习惯了,而且经常喝一些茶水对人体的好处也是比较多的,那么茶叶除了可以泡茶,还可以怎么食用... [详细]
2017-06-28 14:38:34
紫菜应该怎么搭配 推荐一些搭配的方法
说起紫菜,大部分人都是知道的,他们也是常常会吃一些的,而且它是属于一种营养物质特别高的食物,可以起到特别好的保健作用的,应该怎么搭配比较好呢?怎么吃更加的有营养呢?接下来... [详细]
2017-06-28 11:44:06
瓜子仁荷兰豆 润肠通便祛湿除痹
瓜子仁是大部分人都特别喜欢的一种坚果了,也是大家经常可以吃到的一种葵花籽,它的营养也是特别的丰富的,而且还有提高免疫力的作用和效果。瓜子仁除了直接吃,还可以做菜的,大家一... [详细]
2017-06-28 10:50:55
竹茹的搭配吃法 这样吃是有好处的
对一些现代人来讲的话,在饮食的选择上也是比较重视的,许多人都会吃一些中药来保健的,觉得这样是可以帮助身体进行保健的,竹茹是许多人的选择,人们可以通过吃竹茹来保健的,那么像... [详细]
2017-06-26 10:13:03
黑南瓜子是怎么制作出来的
南瓜子应该是大家都比较了解的一种食材了,它也是属于一种天然的食材了,它对身体健康也是有特别大的帮助的,其实黑南瓜子就是由南瓜子制作的,所以黑南瓜子的作用也是不容小觑的,不... [详细]
2017-06-22 15:58:49
蒲公英都有哪些吃法
蒲公英大家应该都是知道一些的,它也受到了许多人的青睐,因为浦公英是可以烹调成菜肴的,还可以做成一些食疗方的,它也是有许多种不同的吃法的,有着不同的特色,而且也有一定的保健... [详细]
2017-06-19 10:57:11
吃香蕉也有禁忌 这几种吃法当心患癌症
 香蕉是市场上常见热带水果,口味甘甜、营养丰富,经常食用还有显着的食疗功效,能够保护胃黏膜、通便、助睡眠、降血压等。但是香蕉跟部分食物一起搭配吃,轻则引起食物中毒,重则致... [详细]
2017-06-16 17:11:08
喝热杨桃汁止咳化痰真的有效吗?
咳嗽是一种常见病种,多伴随感冒、发烧而至,很容易持续发生,导致嗓子很不舒服;这时候不少朋友会听长辈的买一杯杯酸甜的热杨桃汁,希望可以止咳化痰、舒缓喉咙痛等不适;那么,杨桃... [详细]
2017-06-16 16:14:42
常喝牛奶和常喝豆浆的女人有什么区别?
在日常生活中,健康的饮品一直都是人们关注的焦点,而牛奶和豆浆显然是这场焦点大战中的种子选手,同时它们也深受诸多女性朋友的欢迎,原因是女性多喝牛奶和豆浆不管是对身体还是对容... [详细]
2017-06-15 15:44:12
不想当“吃瓜群众”?那是你不知道吃西瓜的
在炎热的夏季,最能激发食欲的食物无疑就是西瓜了,不仅好吃还解渴,所以很多人都非常乐意成为一位“吃瓜群众”,什么?你不想当“吃瓜群众”!那是你还不知道吃西瓜的好处,下面小编... [详细]
2017-06-15 14:51:14
巧吃鸡蛋能防癌 食疗功效不容忽视
提到鸡蛋,估计朋友们能够想到十多种吃法,什么蒸鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋、腌鸡蛋等等,可见鸡蛋在我们日常饮食中的角色是多么的重要,当然,它的食疗功效也是不能忽视的,下面我们就具... [详细]
2017-06-15 14:39:45
吃香蕉可以防癌?盘点男人吃香蕉的好处
香蕉是一种常见的热带水果,随着物流运输业的蓬勃发展,我们的身边总能看见它的身影,而且香蕉凭借着出色的口感,受到了诸多消费者的青睐,尤其是爱美的女性们,她们认为经常吃香蕉可... [详细]
2017-06-15 14:06:22
四类食材莫忽视 多吃可以长寿
在日常生活中,各式各样的食材为人们的饮食提供了丰富的选择,而且有些食材营养丰富,经常食用的话,不仅可以抗衰老,还能使我们更加长寿;下边小编就带大家一起来认识一下这些营养食... [详细]
2017-06-15 13:15:28
经常用眼 多吃这三种食物来护眼吧!
自从早晨睁开眼的那一刻起,人类的眼睛一整天都处在高度的忙碌之中,一会是电脑,一会是手机,循环对眼睛进行辐射、伤害,这让眼睛很难受,那么,我们该如何保护自己的眼睛呢?小编为... [详细]
2017-06-14 15:47:50
你知道吗?经常吃豆营养胜过吃肉
生活中,喜欢吃肉的朋友不少,他们认为肉中富含丰富的蛋白吃及养分,更具营养家吃,多吃的话对身体好,但并不是所有的朋友都适合吃肉的,一些患有高血压、高血脂的朋友就不怎么能吃肉... [详细]
2017-06-14 14:33:11
夏季吃姜好处多 但这三类人不宜食用
俗语说的好:冬吃萝卜,夏吃姜;可见夏季吃姜的好处可是很多的,例如:治风寒感冒、治风寒感冒、利尿消肿、清热解毒等,食疗功效着实惊人;但是专家也表示:生姜不是谁都可以吃的,以... [详细]
2017-06-14 13:51:35
吃红薯能防癌?怎么吃红薯更健康
眼下在生活中,各种各样的癌症随意滋生,导致癌症逐渐成为危害人类健康的第一大病;面对这样的情况,不少人打起了防癌饮食的注意,癌症研究中心也公布了20多种防癌抗癌蔬菜,位居第... [详细]
2017-06-14 13:18:21
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