肾脏位于人的腰部，主要处理人体中代谢的废物，尿液也是从这里出来的。肾脏不好的人一般排毒功能也不好，身体会累积大量毒素，导致四肢酸软，脸色苍白等症状。有些人觉得肾与排尿功能有关，肾不好的人应该少喝水，茶水也不能多喝。这种说法是错误的，下面小编为大家分析一下。
肾的主要功能是代谢身体废物,和调节内分泌功能;当肾脏不好时,我们可以选择对肾脏有滋润保护的茶来调理保护肾脏,同时肾脏不好喝茶也要把握每天喝茶的量,避免给肾脏带来负担。
枸杞菊花茶
在中医学上,枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用,尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群,多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。用枸杞10克,菊花10克放入茶杯用开水冲泡即可,如果在冲泡的同时,放入3到4粒大枣,效果会更好。
桂花茶
在中医学上,桂花的芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、安定神经,还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。取7—10朵桂花,1—2克红茶,用开水泡开,没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖,代茶饮。连续饮用7—14天。
肾不好的人可以喝茶，但是要注意喝一些对肾脏有滋养效果的茶，还要把握好喝茶的量，浓茶也是不可以的，会加重肾脏的负担。枸杞菊花茶可以调理肾脏的功能，桂花茶也有滋阴补肾的功效，还可以排毒养颜，很适合爱美的女性朋友，肾不好的人可以试试这两款清淡的养生茶。
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