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素食主义
素食主义不仅时尚好处更多
现在越来越多的人崇尚素食主义,在日常饮食中多多的食用素食。饮食健康专家指出茹素有着诸多的好处,这不仅是一种时尚的饮食方式,同时也能给大家的身体带去诸多的好处,有利于身体健... [详细]
2017-12-13 13:34:31
吃素菜有利于减肥 但这2道素菜少吃为妙
眼下在生活中,许多朋友为了减肥经常吃素菜,什么烧青菜、土豆子等等,虽说为什么油水,不过味道还是不错的,可是,长期吃素的话真的好吗?而且有的素菜可没有想象的那么健康,如干煸... [详细]
2017-06-05 15:44:23
长期吃素应该如何补充均衡营养
对于长期吃素的人来说,其实很容易造成营养失衡,如果没有补充充足均衡的饮食应该怎么办?希望素食主义者可以关注这个问题,可以适当调节一下自己的饮食习惯,让饮食可以更加健康,... [详细]
2017-05-08 13:20:36
鸡蛋吃太多会影响到心脏健康
鸡蛋是人们很熟悉的食材,几乎每天都能够吃到。不少人都觉得吃鸡蛋可以补充蛋白质,那么一次可以多吃点准没事,其实吃多鸡蛋也不好,会影响到健康。最新研究表明鸡蛋吃太多会影响到心... [详细]
2017-04-24 09:24:04
素食在饮食方面的好处你知道多少
大家或许都已经了解到,在过去的时候,被大家认为是出家人专门用的素食,在经历过时代的演变之后,到了现如今已经成为了一种全球性的时尚标签,也是一种新型的健康生活方式。... [详细]
2016-12-26 15:11:50
长时间吃素对人体有哪些危害?
现如今,许多年轻的女性为了保持身材而选择长期吃素,她们都认为,吃素食一种很好的养生方法,吃素可以变得健康美丽,可以远离疾病的危害。其实吃素确实是不错的养生方法,但是如果是... [详细]
2016-12-08 17:59:22
野菜营养丰富但不宜多吃
  春季野菜复苏,是吃野菜的好季节。味道鲜美,营养丰富,但是专家指出,野菜不宜多吃,尤其是不熟悉的野菜不要吃。 ... [详细]
2016-04-15 13:59:36
减肥也可以享受的美食有哪些?
  对于减肥的人来说,提到脂肪就会很紧张。其实,脂肪也有好脂肪,只要科学的摄入是可以促进新陈代谢的,还有助于燃烧脂肪。专家推荐六种食物在减肥的同时还可以享受美食。 ... [详细]
2016-04-08 13:48:43
烤面筋很美味 吃多了对人体有害吗?
  烤面筋是街边小吃很流行的之一,烤面筋味道香辣,而且有嚼劲。你知道烤面筋的制作过程吗?经常吃烤面筋对健康又有哪些危害呢? ... [详细]
2016-03-24 11:39:21
环保素食:我行我素
早在夏商时期,民间就开始流传初一十五吃素的传统,古人曰:五谷(五谷食品)为主,五畜适量,不宜失豆,五蔬蔬色杂,瓜果辅之。“素食(素食食品)不仅代表了先民们对大自然的敬畏,... [详细]
2015-11-26 13:14:55
郭沫若爱吃野菜
在厦门市有一家海内外知名的素菜馆――无我素菜部。这家素菜馆知名度之高,与现代名人郭沫若不无关系。他一生爱吃野菜,并因此与“无我素菜部”结下了不解之缘。20世纪60年代初,... [详细]
2015-11-26 13:14:55
东南亚素食特色各异
身处“食斋”之人的沉重,不光是他个人在亲朋戚友间成为一个话题。而实际上真正食素者无时刻不身体力行,将自己食素的得益经验,与别人分享……本栏将与大家去认识这年代里瘦身热潮下... [详细]
2015-11-26 13:14:55
圣经上的素食启示
我们不必到地极,寻找长生不老之药,只要打开圣经读第一章二十九节(创世记),在那里你就可读到上帝叫我们食用的东西∶「看哪,我将遍地上一切结种子的蔬菜。和一切树上所结有核的果... [详细]
2015-11-26 13:14:55
世界上第一位神学与动物福利问题教授
[许多读者或许了解,甚至有幸聆听神学博士安德鲁·林哲牧师(reverenddr.andrewlinzey)的讲演。他是一位富有感召力的布道者,作家,和动物福利促进者,他的... [详细]
2015-11-26 13:14:55
各宗教素食主义
巴哈伊教:对于禁止吃动物的肉,应该清楚知道,上帝在造物之初决定每种众生的食物,不遵照上帝的决定是不被允许的。巴哈伊着作选集,健康与治疗之道;佛教:众生吃肉,就是吃自己的亲... [详细]
2015-11-26 13:14:55
素食主义的起源
素食主义是一种终身戒食肉、家禽、鱼、蛋等动物产品的行为规范,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。遵循素食主义的原因通常是出于健康原因,或是出于对动物的爱,以及对动物权益的尊重... [详细]
2015-11-26 13:14:55
纯正的佛教素食观
(一)今生一直吃肉,死了到哪里去?《楞严经》上说∶「食肉之人,死堕恶道,受无量苦。」恶道指的就是地狱道、饿鬼道、畜牲道。因此,我们知道一个吃肉的人,总有一天会无法转生为人... [详细]
2015-11-26 13:14:55
素食——永远的时尚
现代人吃腻了大鱼大肉、生猛海鲜之后,终于让素食登上了流行餐台。各大城市的素斋馆异军突起,犹如雨后的春笋。根据海内外医学研究结果显示:素食可以降低人体胆固醇含量。胆固醇在普... [详细]
2015-11-26 13:14:55
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