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饮食材料
知道吗?好吃的土豆应该满足3个条件
土豆是一种家常蔬菜,利用土豆能制作出各种各样的美食,让大家食指大动。同时土豆的营养价值也是非常高的,因此日常饮食中多吃一些土豆绝对是正确的。但是大家知道如何挑选土豆呢?想... [详细]
2018-02-06 16:22:04
经期4种水果女性一定不能吃
女性朋友都清楚经期是大家的特殊时期,在经期女性朋友一定要多加注意自己的健康,尤其是在饮食上一定要慎重。有些女性进入经期就不敢吃水果,其实没有必要这样。当然,有些水果确实不... [详细]
2018-02-05 16:18:55
冬季吃红薯3个错误一定不能犯
冬季是红薯大量上市的季节,不论是热乎乎的煮红薯还是香喷喷的烤红薯,都是冬季里不能缺少的美食。当然,以红薯为原材料大家还可以做出别的更多的美味。但是大家是否清楚,红薯虽然好... [详细]
2018-02-01 16:34:49
经常吃大豆会给身体带去哪些好处
大豆中含有优质蛋白,经常吃对于身体健康非常有帮助,专家指出大豆中丰富的营养物质同时也能帮助大家更好地保护自己的身体。饮食健康专家指出,大家的日常饮食中一定不能少了大豆,因... [详细]
2018-02-01 16:33:22
真假铁棍山药难分辨 掌握4招有帮助
相比于不同的山药,铁棍山药的口感更好,同时营养价值也更高,正是因为这样,不少的朋友都喜欢吃铁棍山药。但是如今很多假的铁棍山药混入到市场中,真假难辨,这让消费者苦恼不已。如... [详细]
2018-02-01 11:13:08
苹果健康4类人却不能吃
大家都清楚常吃水果对于身体很有帮助,在众多的水果中,苹果是大家吃得最多。同时也最喜欢的水果。但是大家是否清楚,苹果虽然健康,但是并不是所有人都适合吃苹果的。专家提醒存在4... [详细]
2018-01-31 15:30:35
柠檬3大营养价值你知道吗
作为一种水果,柠檬虽然不适合直接的食用,但是大家可以泡水喝。专家指出用柠檬泡水不仅好喝,同时对于身体有着诸多的好处。专家指出柠檬有3大营养价值,不少的朋友对此并不是非常的... [详细]
2018-01-31 10:56:29
美味的芋头冬季可以怎么样吃
进入冬季,有一种美食会出现在大家的餐桌上,这就是芋头。芋头不仅香甜软糯、口感极佳,同时芋头中含有丰富的营养物质,有利于人体健康,冬季多吃一些芋头会给大家带去众多的好处。那... [详细]
2018-01-29 14:26:18
冬天萝卜更健康 3大美食别错过
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正是冬季,正是大家吃萝卜的好季节,大家如何能错过这样好的养生机会呢?今天小编就向大家介绍3款以萝卜为主要原材料的美食,希望能给爱吃萝卜的朋友... [详细]
2018-01-25 17:05:50
美味甜瓜5大功效你知道吗
甜瓜是夏季非常常见的一种水果,因为有着特殊的香味同时口感香甜而受到大家的喜爱。但是大家是否清楚,甜瓜不仅好吃,同时营养价值也是很高的。不少的朋友对于甜瓜的营养价值其实并不... [详细]
2018-01-24 17:05:49
年货盘点:5种水果适合在春节时吃
如今新年的脚步越来越近了,怎么样,大家是否已经准备好年货了呢?如今虽然购买各种吃食已经非常的方便了,但是为了让让你年味更加的浓郁一些,大家还是喜欢在家中准备一些年货,各种... [详细]
2018-01-24 10:20:04
冬季吃水果怕凉?2种水果可以煮着吃
水果是非常健康的,水果中含有很多的营养元素,对于身体健康非常有帮助。当时在正值冬季,很多的朋友担心冰凉的水果会伤害到大家的身体健康,因此会在冬季减少水果的食用量。其实,有... [详细]
2018-01-22 10:45:20
哪些原因会导致柚子发苦
柚子是一种非常常见的水果,营养价值丰富,多吃柚子对于身体健康朋友好处。但是有些朋友在吃柚子的过程中会发现,有的柚子吃起来有一些苦涩,这让大家很苦恼。为什么有的柚子会发苦呢... [详细]
2018-01-19 15:48:31
3类人注意一定不能吃菠萝蜜
菠萝蜜是一种颇受欢迎的水果,很多的人都喜欢吃菠萝蜜,这种水果的营养价值也是非常高的,因此饮食专家指出适当的吃一些菠萝蜜对于大家的身体健康有好处。但是大家是否清楚,并不是所... [详细]
2018-01-19 13:30:50
4种情况下吃菠萝蜜会拉肚子
菠萝蜜是一种营养价值丰富的水果,相信很多的朋友都爱吃,但是有些朋友在吃过菠萝蜜后会出现拉肚子的去情况,这让大家非常的困扰。为什么会这样呢?饮食专家指出吃菠萝蜜拉肚子主要是... [详细]
2018-01-19 13:16:52
烂草莓能吃吗?如何区分能不能吃
草莓是大家都非常喜爱的水果,而相比于一般的水果,草莓的价格较高,因此有不少的朋友及时发现自己买的草莓烂掉了也舍不得扔掉。烂草莓能吃吗?饮食专家指出,有的烂草莓能吃,但是有... [详细]
2018-01-19 13:14:36
为什么有裂纹的鸡蛋不能吃
鸡蛋是大家日常饮食中不可获取的,很多的朋友都爱吃鸡蛋,但是大家是否清楚,鸡蛋如果不新鲜或者是存在质量问题,吃了是会伤害到身体健康的。饮食专家提醒大家,吃鸡蛋时大家一定要注... [详细]
2018-01-18 15:08:17
注意5种蔬菜有毒一定不能吃
蔬菜在很多人看来是非常健康的,但是事实并不是如此,并不是所有的蔬菜都是健康的,有些蔬菜大家吃了之后会给身体造成伤害,严重的影响大家的健康。今天小编就向大家介绍5种一定不能... [详细]
2018-01-17 16:31:15
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