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蔬菜

体质爱上火人吃什么蔬菜好

体质爱上火人吃什么蔬菜好

[摘要]生活中每个人的体质不一样所以有的人爱生病有的人抵抗力就比较强,身体上火也是有原因的,可不要小看上火上火可不是什么小事轻则会让你出现溃疡,重则就会导致流鼻血等等。那么,我们该如何治疗... [详细]

体质,爱上火,蔬菜

2016-12-30 11:29:41

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冬瓜的身体里藏着什么秘密呢

冬瓜的身体里藏着什么秘密呢

[摘要]冬瓜里也藏着很多的秘密,它的秘密与我们的健康有这很大的关系,那冬瓜身体里藏着什么宝贝秘密呢,。冬瓜的内部一般都是白色的“瓜瓤,在健康饮食方面发挥的功效更多,吃冬瓜的好处特别突出,那... [详细]

冬瓜,秘密,饮食

2016-12-30 11:17:30

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丝瓜有哪些养生功效怎样吃更美味呢

丝瓜有哪些养生功效怎样吃更美味呢

[摘要]丝瓜是我们日常常见的一种蔬菜丝瓜的外表跟黄瓜有些相似,相似不代表相同口感和做法是大不一样的黄瓜可以生吃而丝瓜就不可以,偶尔去一次就很容易将丝瓜与黄瓜弄混。其实,辨别起来很简单,黄瓜... [详细]

丝瓜,养生功效,饮食

2016-12-30 11:10:12

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秋季我们该吃些哪些蔬菜调理身体呢

秋季我们该吃些哪些蔬菜调理身体呢

[摘要]秋季是四季天气最干燥的季节,也是气候最舒服的季节不冷不热,似乎人群中大部分的人都很喜欢秋季秋季没有春季那么潮湿,秋季的气候也会转凉,健康饮食专家提示这个时候我们的饮食要有改变,应该... [详细]

秋季,蔬菜,饮食

2016-12-27 11:05:45

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胡萝卜生吃真的没有什么营养吗

胡萝卜生吃真的没有什么营养吗

[摘要]家都知道胡萝卜的营养非常丰富,生吃胡萝卜味道比较香甜,口感极脆,听不少的人说胡萝卜生吃基本上没有什么营养这是真的吗,今天就让久久健康网的小编来告诉大家胡萝卜生吃真的没有什么营养为大... [详细]

胡萝卜,生吃,营养

2016-12-26 20:14:02

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野菜的营养功效远超于市面上的小青菜

野菜的营养功效远超于市面上的小青菜

[摘要]野菜生长于农村比较荒野的地方农村人是比较喜欢吃野菜的很多城市里的人都不屑吃野菜,认为这是穷人吃的食物,这样想就错了,野菜的营养功效远超于市面卖的那些干净的小菜,野菜是天然不含任何化... [详细]

野菜,营养功效,饮食

2016-12-26 20:02:01

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甜菜的养生功效有哪些

甜菜的养生功效有哪些

[摘要] 甜菜的制作方法也有很多,很多人都是很爱吃的,甜菜除了煲汤还可以清炒,味道都是鲜美甜扣是一款很不错的养生食材 健康饮食专家通过研究发现,甜菜含有很高的营养价值,它是天然综合维生素。... [详细]

甜菜,养生功效,饮食

2016-12-26 19:53:51

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5个理由不得不吃芹菜

5个理由不得不吃芹菜

[摘要]芹菜不仅是我生活中调味品也是我们常吃的蔬菜之一,很多人都知道芹菜可以清理我们的口腔,还能抗癌防衰老降血糖等功效,下面小编告诉大家五个理由让你知道芹菜的养生功效没有理由不吃芹菜。 [详细]

芹菜,饮食,养生功效

2016-12-26 19:48:51

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吃空心菜的根部对人体有什么功效

吃空心菜的根部对人体有什么功效

[摘要]生活中很多女性都很喜欢吃空心菜空心菜吃起来脆脆的比较爽口,今天给大家介绍的是空心菜的根部的功效有哪些夏季是容易滋生细菌的季节,如果你饮食不当,或者本身肠胃功能就比较差,那就会容易出... [详细]

空心菜根,饮食,功效

2016-12-26 17:09:31

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生吃蔬菜真的可以预防便秘吗

生吃蔬菜真的可以预防便秘吗

[摘要]生吃蔬菜是现在很流行的一种饮食方法网上传言生吃蔬菜可以预防便秘的方法,这是真的吗吃素菜真的就能预防便秘吗,接下来就让小编为大家揭晓吧,生的蔬菜当中含有很多酶,有利于消化。这种观点看... [详细]

蔬菜,便秘,饮食

2016-12-26 16:59:23

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冬瓜是是一款不错的养生食材养生功效极

冬瓜是是一款不错的养生食材养生功效极其多

[摘要]冬瓜是我们生活中常吃的一种蔬菜,冬瓜受到发部分人群喜爱,冬瓜的做法也是非常多的营养功效也是不少的,冬瓜外表虽然看上去与西瓜有些类似,但是里面却“别有洞天”。冬瓜的内部一般都是白色的... [详细]

冬瓜,养生,饮食

2016-12-26 16:52:42

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