青木瓜瘦身沙拉促进消化有助燃脂

时间:2016-05-13 来源:健康美容减肥网

[摘要]

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。原料:青木瓜、洋葱、红椒、纯素沙拉酱、(用美极鲜汁也可以)大

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

原料:

青木瓜、洋葱、红椒、纯素沙拉酱、(用美极鲜汁也可以)大蒜、泰式甜辣酱、柠檬、糖

做法:

1、青木瓜削去外皮,然后用刀切成丝,洋葱及红辣椒切圈,大蒜压成蒜泥备用

2、将青木瓜用纯素沙拉酱、(或者美极鲜汁)柠檬汁、蒜泥、甜辣酱、糖搅拌均匀后,加入洋葱及红椒圈即可。

(责任编辑:zxwq)

关键词:

分享到:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
久久健康网| 关于我们| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们