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宝宝食谱

给宝宝添加辅食原则

[摘要]一般而言,冷藏的食品可以不经加热直接喂。如果要加热,可以用水浴或者微波炉,但一定要注意加热均匀,防止局部过热烫伤宝宝。 [详细]

宝宝 辅食 原则

2015-11-04 15:38:16

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初秋如何给婴儿添加辅食

初秋如何给婴儿添加辅食

[摘要]宝宝喂食太过谨慎,给孩子吃的辅食也过于精细,这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练,不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味,所以也勾不起孩子的食欲,所以... [详细]

初秋 婴儿 辅食

2015-08-25 16:45:00

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婴儿食谱推荐:适合9个月的宝宝

婴儿食谱推荐:适合9个月的宝宝

[摘要]用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。 [详细]

婴儿 食谱 9个月

2015-06-16 16:47:12

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宝宝没食欲怎么办?两款土豆美食让​他

宝宝没食欲怎么办?两款土豆美食让​他爱上吃饭

[摘要]土豆,又称马铃薯,是中国五大主食之一,其营养价值高,可入药,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。宝宝吃土豆,更是好处多多。夏季,宝宝没有食欲,专家建议可以吃一段时间土豆。 [详细]

宝宝 食欲 土豆泥

2015-06-04 13:17:44

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核桃鸡丁​食谱,促进孩子健脑

核桃鸡丁​食谱,促进孩子健脑

[摘要]学龄期儿童需要经常用脑,如何通过食疗给孩子补脑呢?给孩子补脑用核桃,做一道核桃鸡丁,不仅有助于孩子健脑,还能够提高孩子免疫力,促进孩子健康成长。 [详细]

核桃 鸡丁 孩子 健脑

2015-06-03 14:22:43

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适合​宝宝的美味午餐

[摘要]6岁的宝宝应该摄入各类营养食物了,除了平时的一些饭菜外,还要注意多样化,给宝宝固体与流体的合理搭配。为了宝宝的营养均衡,妈妈们日常就要学会一些必备拿手菜啦,下面介绍几款适合6岁宝宝吃... [详细]

宝宝 美味 食谱

2015-05-05 16:42:59

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宝宝彩椒类营养食谱

[摘要]彩椒就是我们常说的甜椒,这种彩椒没有辣味,不过所含的营养元素是很丰富的哦。妈妈可以尝试给幼儿烹饪彩椒类的营养食谱。如果你还没有想到要如何烹饪,就先来看看小编的推荐吧。 [详细]

宝宝 彩椒 食谱

2015-05-05 16:41:48

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秋季水果状元榜 葡萄第一

[摘要]  久久健康网编者按:秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有优势。 [详细]

秋季水果 葡萄 山楂 秋燥

2014-08-28 16:10:41

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过食冰西瓜会伤及脾胃致消化不良

[摘要]  久久健康网编者按:盛夏时节,天气炎热,西瓜成了许多人非常钟情的美味。不少人尤其喜欢把西瓜放入冰箱中冷冻后再拿出来吃。冰西瓜吃起来口感更凉更爽,但不宜多吃,食用过多会给人的健康造... [详细]

西瓜 冰西瓜 损伤脾胃

2014-06-23 13:44:22

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夏日流汗多吃苋菜

[摘要]  久久健康网编者按:苋菜本是一种野菜,亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”,根据它丰富的营养,也被人们誉为“长寿菜”;有史记载:在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中,可... [详细]

夏季 苋菜 流汗 健康饮食

2014-06-11 18:16:53

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苋菜是夏季最佳养生蔬菜

[摘要]  久久健康网编者按:苋菜味甘,性凉。归大肠、小肠经。具有清热解毒,除湿止痢,通利二便,利窍止血等功效,是一道极好的夏季时令养生蔬菜。 [详细]

蔬菜 苋菜

2014-06-03 15:17:45

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